top of page
רפלקסולגיה טיפול בבעיות שינה
הגיעה אלי מטופלת עם בעיית שינה שהיא מספרת לי שבשנה האחרונה היא לא מצליחה להירדם עד שתיים לפנות בוקר וקמה קבוע בחמש כלומר ישנה שלוש שעות בלבד בלילה .לאחר בירור הבנו יחד שיש שחיקה מאוד גדולה בחיים לחץ ובילבול שככל הנראה הם גורמים לה לא להצליח לשחרר שליטה ובגלל זה היא לא מצליחה לישון. בטיפול עבדתי איתה בטכניקת הרגעה שמשחררת כמות גדולה של אינדרופינים בגוף שגורמים לתחושה של קלות שחרור ועונג בגוף.בנוסף עבדתי על בלוטת השינה ועל מערכת העצבים על מנת להאט את קצב המחשבות ולגרום לרוגע ולנינוחות לאחר שתי סדרות של טיפולים השינה השתפרה עד כדי כך שהצלילה לישון שינה של 6 שעות ברצף.
bottom of page